Stress & Burn-out
Eerst het lichaam, dan pas de psyche repareren.
Bij langdurige stressklachten of burn-out is het hele lichaam (neuro-hormonaal) ontregeld en niet alleen het hoofd. Het lijf moet eerst tot rust komen, voordat aan inzicht en (gedrags-) verandering kan worden gewerkt. Dus als het lichaam structureel uitgeput is, ontbreekt simpelweg de energie en het vermogen van onze hersenen om écht te veranderen.
Daarom draaien wij het om: eerst het lichaam, dan pas de psyche repareren.
Herstel dat bij je past
Iedereen ervaart stress anders. Daarom geloven wij niet in standaardoplossingen, 1 methode, en one-size-fits-all.
Wij combineren en integreren jarenlange managementervaring met coaching, medische en psychosociale kennis, kennis van stress & burnout, oud zeer, ademhaling en ademfysiologie, hartcoherentie en gedragsverandering.
Samen werken we aan blijvend herstel, zodat iemand niet alleen herstelt van chronische stress, overspanning of een burn-out, maar ook leert hoe in de toekomst veerkrachtig te blijven en herhaling te voorkomen.
In ieders belang: dat van de medewerker en de organisatie.
Wij hebben geen wachttijden.
Wanneer zet je ons in?
- Als er sprake is van dreigend verzuim door stress of andere mentale klachten. Preventie en kortdurende interventies.
- Bij uitval door chronische stress of complexe burn-out, of bij onvoldoende fysiek of cognitief herstel na eerdere begeleiding. Herstel en duurzame terugkeer.
- Bij een combinatie van overgangsklachten en stress.
- Bij behoefte aan educatie en voorlichting. Voor medewerkers, leidinggevenden, HR.
Wij begrijpen zowel het leven van de manager en professional, als het leven van de mens die onderweg zichzelf is kwijtgeraakt.
Wil je verzuim terugdringen, medewerkers duurzaam inzetbaar houden en eerder grip krijgen op signalen van stress? Bel ons voor een vrijblijvende kennismaking en ontdek wat onze aanpak concreet oplevert voor jouw organisatie.