Coaching bij onzekerheid op het werk

Voel je je soms onzeker op je werk? Twijfel je aan je eigen kunnen, vermijd je lastige gesprekken of ben je bang om fouten te maken? Je bent niet de enige. Veel mensen worstelen met onzekerheid op de werkvloer.

Waar komt onzekerheid op het werk vandaan?

Onzekerheid kan verschillende oorzaken hebben:

  • Angst om fouten te maken of te falen
  • Weinig erkenning of feedback krijgen
  • Vergelijking met collega’s die (in jouw ogen) beter presteren
  • Perfectionisme: alles moet altijd 100% goed zijn
  • Een nieuwe functie of werkomgeving waarin je je nog niet zeker voelt

Deze onzekerheid kan je groei in de weg staan. Maar het goede nieuws is: je kunt er iets aan doen!

Hoe kun je je zelfvertrouwen opbouwen?

  1. Focus op wat je wél goed doet
    Schrijf successen op en sta stil bij je sterke punten.

  2. Vraag om feedback
    Anderen zien vaak kwaliteiten in jou die je zelf over het hoofd ziet.

  3. Vergelijk jezelf niet te veel met anderen
    Iedereen heeft een ander tempo en andere talenten.

  4. Leer om te gaan met fouten
    Fouten maken hoort bij groei. Zie het als een leermoment in plaats van een mislukking.

  5. Werk aan je mindset
    Positieve gedachten helpen om meer vertrouwen in jezelf te krijgen.

Coaching helpt je om sterker in je schoenen te staan

Bij OSIC bieden we coaching en counseling om je zelfvertrouwen te vergroten. We helpen je om belemmerende gedachten los te laten en steviger te staan in je werk. Interesse? Bekijk ons aanbod of neem contact met ons op.